Hacks

2020/6/24

デキる男は【外見を磨いて】成功を引き寄せている

「外見が変わると人生が変わる」は本当か？「髪型を変える」「ファッションを変える」「小物を変える」「眉毛を整える」など見た目をほんの少し変えるだけでも、相手があなたに向ける印象や好意が大きく変わり、モテるようになることはよくあります。太っていた人が痩せて（体型という外見が変わって）人生が変わった（社会的に成功した・モテるようになったなど）という事例は本当によく聞きます。個人体験談に限らず、生涯年収が容姿によって変わることを示した研究結果は世界中にたくさんあり、ある研究によるとアメリカでは特に男性でその ...

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2020/6/12

人は見た目が9割じゃない？！【メラビアンの法則】を正しく活用する方法

大ヒットした『人は見た目が9割』という本など、メラビアンの法則を誤解や都合の良いように解釈して「中身よりも見た目が大事」と主張する（誤解させる）セミナーや自己啓発が増えています。メラビアンの法則を正しく理解して、デキる男のコミュニケーションスキル（伝え方）を磨きましょう。メラビアンの法則とはメラビアンの法則は、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）心理学名誉教授であるアルバート・メラビアンが、『Silent messages』という自身の著書で発表した「人と人とが直接顔を合わせるコミュニケーシ ...

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2020/6/10

ビジネスパフォーマンスを高める睡眠【7つのコツ】

「忙しい」ときにまず先に削ってしまいがちな睡眠ですが、睡眠の質や充実度で仕事のパフォーマンスが大きく変わってくることを知っているできるビジネスマンほど睡眠を上手に確保しています。良質の睡眠をとるコツ睡眠不足による日本の経済損失は３兆円超というデータがありますが、睡眠不足でいい仕事ができないことはすでに様々研究からわかっています。また、常にスマホやパソコン、街中に溢れる情報のシャワーを浴び続けている現代人は、意識して自分の身体に向き合わないと副交感神経優位にしてぐっすり眠り、脳疲労を回復させることが難 ...